ガイアさんとの交換日記-ある喫煙者と非喫煙者のタバコ論議
このブログでは、コメントもいくつかいただいています。大変ありがとうございます。
すべてのコメントにお答えするのは無理なのですが、昨年末から今年にかけて、"ガイア" さんという方と、濃いタバコ論議をしました。
昨年出版された「禁煙バトルロワイヤル」太田光・奥仲哲哉著 集英社新書
は喫煙者と非喫煙者のバトルトークでしたが、それよりははるかに中身の濃いトークだと自負しています。
長文ですが、タバコを吸われる方だけでなく、吸わない方もぜひ見てください。
「三方良しとタバコ」のコメント覧
http://smoke-free.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/post-f3b3.html
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コメント
お久しぶりです。
春に禁煙！と言っていましたが遅くなってしまいました＾＾；
8月に禁煙外来へ通い始め、現在禁煙開始から40日です。
禁煙後何が変わったかというと
寝起きが良くなり夢を見るようになった事と、毎朝朝勃ちするようになった事です。
変な話ですが個人的には上の2点が大きな変化です。
体重増加もなく、煙草のない生活にもようやく慣れたところでこれからも吸わずにいられそうです。
投稿: ガイア | 2010年10月 5日 (火) 09時57分
ついにやりましたね！！
どうなったのか、とても気になっていました。
３週間のヤマを超えられましたね。次は、３ヶ月です。油断をされませんよう。一本だけおばけに気をつけてください。
うれしいです！！
投稿: 禁煙センセイ | 2010年10月 5日 (火) 12時10分